Hoy cambiamos de tema y vamos a hablaros de la lactancia. Somos unas apasionadas de ella y acompañamos muchas en consulta.
Vamos a hablar de las claves para un comienzo exitoso. No nos cansamos de repetir que la lactancia materna no duele. Si duele siempre, hay que revisar con un profesional especializado en lactancia.
La primera clave será conseguir un agarre profundo, no solo pezón sino también areola. Para esto siempre recomendamos estimular el reflejo de búsqueda para conseguir una apertura grande de la boquita del bebé. Para estimular este reflejo, lo ideal es colocar el pezón en el labio superior del bebé. También nos ayudaremos de un agarre en “C” que se realiza cogiendo el pecho como si fuera un sandwich, favoreciendo así que el pezón llegue más atrás. Otra cosa en la que debemos fijarnos es que los labios de bebé, especialmente el de abajo, estén evertidos como si fuese una boquita de pez; si no los colocan ellos podemos ayudarles nosotras metiendo el dedito y tirando un poquito para sacarlos.
La segunda clave será la colocación del bebé. Tiene que estar alineado oreja-hombro-cadera. Para esto, es muy útil un cojín de lactancia, generalmente ayuda mas uno corto que el típico largo. Esta alienación habrá que seguirla en cualquier posición ya sea cuna, caballito, rugby, etc.
El calostro, que es esa primera leche de color amarillento, el famoso “oro líquido”, es más que suficiente en esos primeros días. El estómago del bebé es muy chiquitito, en la primera semana de vida aumenta de tamaño. El primer día es del tamaño de una canica, al tercer día pasa a ser como una pelota de ping pong y a la semana como una pelota de golf. Por esto mismo piden muchas veces al día y es necesario que la lactancia sea a demanda, para asegurarnos la saciedad del bebé y la producción del pecho. Esa estimulación hará el paso a leche de transición y finalmente a leche madura.
- Primer día: 6 ml. aprox.
- Tercer día: 25 ml. aprox.
- Séptimo día: 51ml. aprox.
Las señales de un buen agarre son:
- Que no haya dolor.
- Boquita grande que incluye pezón y areola.
- Buena alienación oreja-hombro-cadera.
- No hay chasquidos.
- Labios evertidos.
- Bebé saciado.
Os dejamos por aquí un resumen sobre todo lo explicado:
Nos vemos en la siguiente entrada del Blog, que como siempre, será los domingos. Leemos vuestras dudas en comentarios. Gracias por dejarnos acompañaros #hacemos equipo.
